肌の赤みの原因とは？ 敏感肌の方の多くが悩んでいる「肌の赤み」。健康な肌の方に比べて肌の赤みや黒ずみが気になる場合が多いようです。この肌の赤みはどうして起こるのでしょうか？ 肌の水分量が少なく、バリア機能が低下している …

健康な肌と敏感肌・乾燥肌の違いとは？   健康な肌 角質層の水分量が多い バリア機能がしっかりと働いている 皮膚の表皮は4つの層でできています。この4層の中の一番外側にある、0.02mmの薄い角質層の水分量が、…

  セシュレルの口コミまとめ！ 大人の魅せる肌へ 乾燥肌・敏感肌用美白ケアクリーム【セシュレル】   全32種類の植物由来成分を贅沢配合 7種の美容成分が潤いを徹底サポート 7日間で92.7％の方が美…

敏感肌の方の化粧品の選び方 敏感肌の方が化粧品を選ぶ際に、気をつけて欲しいポイントは以下の通りです。 新しい化粧品は1つずつ試す 新しい化粧品を試すときは、必ず１つずつにしましょう。一度にいくつもの化粧品を新しくしてしま…

オリーブオイルでダイエット！？ 食料品売り場やドラッグストアなど、いろいろなところで目にするオリーブオイル。普段の料理に取り入れている方も多いんじゃないでしょうか？ オリーブオイルダイエットとは、このオリーブオイルを摂る…

頑張らない！サラシア配合のメタバリアS★お試し500円＋税★   飲むだけで、糖の吸収を抑え、腸内環境を整える メタバリアSは、食事から摂取した糖の吸収を抑えます。 メタバリアに配合された成分「サラシノール」に…

コラーゲンの効果とは？ 体内のコラーゲン合成は、25歳を過ぎるころから、急激に低下してしまうといわれています。 コラーゲンが減少することによって起こる症状、コラーゲンによって期待できる効果は次の通りです。 コラーゲンの減…

簡単に！お腹の脂肪を落として引き締める方法 ドローイン 簡単でしかもかなりの効果があると言われているドローイン。 お腹を凹ますだけで、しっかりとお腹やせ効果を発揮します。 生活の中にドローインを取り入れて、ながらドローイ…

スクワットで脚やせ 「しゃがむ」「立つ」この２つの動作を繰り返すだけのスクワット。 なんとスクワット15回で腹筋100回分の運動効果に匹敵するそうです。アメリカで大流行した「30日スクワットチャレンジ」でも、1ヶ月で下半…

着圧ソックスの効果とは？ 今、話題の着圧ソックス。脚を細くする脚やせ効果やむくみの解消だけでなく、ダイエットにも効果があると言われています。履くだけで効果が実感できるため、手軽で人気です。 むくみを解消する ダイエットを…

うまさを感じる強炭酸水KUOS-クオス 炭酸が強くて爽快！ 強炭酸とはいかなるものか？あまり炭酸が強すぎても、飲みにくいというイメージでしたが・・・。 炭酸はとても強いのですが、その刺激がすっきりと爽快でくせになりそうな…

これなら続けられる！簡単ダイエットおすすめまとめ 12時間ダイエット 朝起きてから12時間以内に食事を済ませるダイエットです。朝ごはんを7時に食べたら、夜ごはんを19時までに済ませましょう。12時間の間に普通に３食食べる…

脚を細く見せる方法まとめ！ ボトムスは黒っぽい色にする パンツやスカートなどのボトムスは、黒か、暗い色を選びましょう。明るい色に比べて、暗い色は細く、引き締まってみえます。足だけでなく、お尻も小さく見せる効果もあります。…

rema-kの商品は全て1点もの！ rema-kの商品は全て1点ものなのだそうです！ Rema-Kのオンラインショップを見てみると、バッグやポーチ、ヘアアクセサリーなどがいっぱい！すごくたくさんの柄があって選びきれないほ…

出産祝いの相場はいくらぐらい？ 兄弟・姉妹：１万円～３万円 親戚：５千円～１万円 友達・同僚：３千円～１万円 年代や地域によって差はありますが、一般的には上記の金額が相場です。お金で渡すにしても、品物で贈るにしてもこれく…