手っ取り早くダイエットしたいなら置き換えダイエットが一番！
1日3食の食事のうち１食～２食をカロリーの低いものと置き換えるのが「置き換えダイエット」
なかでも夕食を置き換えすると効果倍増です。
置き換えダイエットを成功させるために必要な要素は主に３つ
- 美味しくて飽きない
- 腹持ちがいい
- 栄養が満点
この３つが備わっていないと、継続できません。
置き換えダイエットを成功させるには、最低でも上記の３つの条件をクリアしたものを選ぶことが必要です。いくつかの商品をローテーションするのもおすすめのテクニックです。
では、置き換えダイエットにおすすめの商品をランキングでご紹介します。
置き換えダイエットおすすめランキング
6位 ピタヤと青汁のグラマラスリム・スムージー
バストアップしながらクビレをつくる、新提案のグラマラスリム・ダイエット
- 毎日簡単に誰でも続けられる
- 話題のスーパーフルーツピタヤ配合
- フェロモンフルーツアグアへ配合
- もっとヘルシーに青汁＆青パパイヤ
- 美容成分：218種類の酵素、11種の美容成分
痩せたのはいいけど、胸から痩せちゃった！？という女性の悩みに応えるべく、ダイエットもしつつバストにも効果的なスムージーです。
WEB限定トクトクコース初回907円・送料無料
5位 ブラックチェリースムージーダイエット
上品な甘さと程よい酸味が自慢の「ダークチェリー味」黒いスムージー
- 見た目は真っ黒なのにフルーティで美味しい濃厚ダークチェリー味
- 黒の力で燃焼ダイエット！内側から余分を燃やす
- 76キロカロリーでお腹満足！
- 簡単手間なし10秒で完成
- 160種類の原料を使用した酵素など栄養がギュッと凝縮
インパクト大の黒いスムージー。アンチエイジングしたい、冷え性の方におすすめです。
定期コース特別価格4800円・送料無料 / 1回からでも解約OK・専用シェイカー・美容パウダーBIHAKUプレゼント
4位 マジカルスムージー
お腹でふくらむ魔法のスムージー。世界が認めたダイエット習慣
- お腹の中でグルコマンナンが膨らみ、たっぷりの栄養と美味しさで満足できる
- １杯たったの16.4kcal
- 112種類のスーパーフルーツ酵素配合
- 厳選されたココナッツオイル配合
- コラーゲン、プラセンタ配合
お水や豆乳・牛乳・ヨーグルトなどと混ぜて飲むのがおすすめです。トロッと濃厚な飲みごたえで満腹感のあるスムージーです。
初回79%OFF980円・送料無料
3位 すっきりフルーツ青汁
モンドセレクション3年連続受賞・今までの青汁と違って飲みやすい「すっきりフルーツ青汁」
- たっぷり80種類以上の酵素が贅沢に凝縮配合
- 生きたまま届く！生の乳酸菌配合
- 野菜不足を強力に解消
- 美容成分ビタミンC・プラセンタ・セラミド配合
- 豆乳パウダー入り
フルーツジュースのように飲めて栄養満点の大ヒット商品です。水と混ぜて飲むだけでおいしく痩せられます。
初回限定630円・30日間返金保証
参考記事すっきりフルーツ青汁の効果まとめ！1ヶ月で何キロ痩せられる？
2位 オルビス プチシェイク
栄養をとりながらカロリーカット「オルビスプチシェイク」
- たっぷり21日分。１食たったの196円
- 牛乳、豆乳、ヨーグルトを入れるだけ。果汁・果肉たっぷりでおいしい
- ジョギング約135分と同じくらいのカロリーカット
- １食おきかえるだけ
２セットの中から味の種類が選べます。どれも果肉たっぷりで美味しいです。1.4億食突破の大人気商品です。
初めての方限定3箱セット4136円・送料無料 / タンブラープレゼント+今すぐ使える700円分ポイントプレゼント
1位 ベルタ酵素
ベルタ酵素で簡単酵素ダイエット！
- 無料の専任ダイエットサポートがついている
- 業界最大級！圧倒的な酵素数165種類を配合
- 熱にも酸にも強く、吸収されやすい
- 最高峰の馬プラセンタ配合
- コラーゲンペプチド高配合
- おいしいピーチ味＆脂質ゼロ
- １食あたり113円
本気で痩せたい方にはベルタ酵素をおすすめします。今ならチアシードがプレゼントでついてきます。
参考記事ベルタ酵素口コミまとめ！酵素ドリンク断トツの人気の秘密とは？
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「置き換えダイエット」したいけれど、たくさん種類があってどれを選べばいいのかわからない。というあなたに。今回は、置き換えダイエットのおすすめ商品をランキングでお届けします。後半に詳しい価格表もあるので参考にしてくださいね。